Люди с сильно выраженым нарциссызмом и токсичным поведения перекладывают и проектируют всю вину на другого человека и не берут ответственность за свое поведение. Ниже приведены некоторые типичные приемы газлайтинга:

Это для твоего же блага. (вы должны быть благодарны а не расстроены)

Ты слишком чувствителен (твоя реакция на мою токсичность не рациональна)

Это твоя проблема ( я все сделал правильно, ты ошибся)

Ты этого заслужил (ты заслужил плохого отношения)

Не будь драматичным (ты черезмерно реагируешь и накаляешь конфликт)

Ты такой холодны, жестокий и бессердечны (ты не должен призывать меня к ответственности за мое жестокое и манипулятивное поведение)

Ты заставил меня это сделать (я не контролирую себя в этой ситуации, ты в ответе за то, что я сделал)

Ты никогда не доволен (Ты не должен жаловаться или быть недоволен моим поведением)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *