упражнение

хорошее упражнение для работы с негативными мыслями в утренних страницах, к примеру:

  1. выписать негативные мысли
  2. написать позитивные мысли против каждой негативной

несмотря на кажущуюся простоту — работает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *